Калорийность жаренных креветок с чесноком

Ингредиенты
Порции: +4
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 215 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 0 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления жаренных креветок с чесноком.
  • Разморозьте креветки, тщательно промойте и очистите от панциря и внутренностей.
  • Очистите чеснок и мелко нарежьте.
  • Прогрейте на сковороде оливковое масло и добавьте креветки, обжаривайте по 3 минуты со всех сторон, после добавьте чеснок.
  • Добавьте сливочное масло, посолите и поперчите, после перемешайте.
  • Промойте петрушку и мелко нарежьте.
  • Перед подачей украсьте зеленью.
  • Приятного аппетита!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: