Калорийность замороженных овощей в духовке

Ингредиенты
Порции: +3
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 120 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 2 г
Шаги
35 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления замороженных овощей в духовке.
  • Выложите овощи в дуршлаг, после облейте водой комнатной температуры.
  • Форму для выпечки смажьте подсолнечным маслом, после выложите овощи и равномерно распределите.
  • Заправьте овощи маслом.
  • Присыпьте блюдо солью и перцем.
  • Прогрейте духовку до 180 градусов и отправьте овощи запекаться на 30 минут.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт замороженных овощей в духовке

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ замороженных овощей в духовке:

1 г.

Белки

8 г.

Жиры

2 г.

Углеводы

120

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: