Ингредиенты
Порции: –+
- Свиные ребра 1 кг
- Кетчуп 4 ст. ложки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соус соевый 4 ст. ложки
- Горчица 1 ст. ложка
- Мёд цветочный 2 ст. ложки
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Перец красный молотой по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 263 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 11 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления свиных ребрышек с горчицей, медом и соевым соусом.
-
Промойте свиные ребрышки, после обсушите и нарежьте на порции.
-
Выложите в миску мед, горчицу, кетчуп и соевый соус, также влейте растительное масло, присыпьте перцем и перемешайте.
-
Залейте маринадом ребра и поместите в холодильник, оставьте на 3-4 часа.
-
Выложите ребра на противень, равномерно сбрызните остатками маринадом.
-
Прогрейте духовку до 170 градусов и отправьте блюдо запекаться на 30 минут.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт свиных ребрышек с горчицей, медом и соевым соусом
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ свиных ребрышек с горчицей, медом и соевым соусом:
13 г.
Белки
20 г.
Жиры
11 г.
Углеводы
263
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
