Ингредиенты
Порции: –+
- Крабовые палочки 200 г
- Шампиньоны свежие 300 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Масло оливковое 1 ст. ложки
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 117 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 5 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления салата с жареными крабовыми палочками.
-
Крабовые палочки нарежьте соломкой, после обжарьте на растительном масле до золотистости.
-
Промойте грибы, обсушите и нарежьте слайсами, после добавьте в сковороду и обжаривайте до испарения влаги.
-
Очистите лук и нарежьте полукольцами, также отправьте в сковороду.
-
Морковь промойте и очистите, после натрите на крупной терке и добавьте в сковороду.
-
Смешайте все ингредиенты в салатнике, перемешайте и подавайте к столу.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт салата с жареными крабовыми палочками
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ салата с жареными крабовыми палочками:
3 г.
Белки
10 г.
Жиры
5 г.
Углеводы
117
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
