Рецепт салата корн с оливками и сыром

Ингредиенты
Порции: +10
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 232 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 22 г
Углеводы: 2 г
Шаги
2 час. 40 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления салата с оливками и сыром.
  • Очистите чеснок, после измельчите.
  • Промойте овощи и обсушите.
  • Очистите перец чили от семян, мякоть мелко нарежьте.
  • Влейте в сотейник уксус и немного воды, после добавьте сахар и итальянские травы, всыпьте чеснок и перец чили, перемешайте.
  • Поместите сотейник на плиту, доведите все до кипения и снимите с огня.
  • Остудите заправку и влейте в него оливковое масло, перемешайте.
  • Сыр нарежьте средним кубиком, после добавьте в сотейник, отправьте в холодильник на 2 часа.
  • Помидоры черри нарежьте пополам.
  • Выложите листья салата на плоское блюдо, после выложите помидоры, сыр и оливки, присыпьте солью и перцем, заправьте салат по вкусу, также влейте немного сливочного масла.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт салата с оливками и сыром

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ салата с оливками и сыром:

6 г.

Белки

22 г.

Жиры

2 г.

Углеводы

232

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: