Ингредиенты
Порции: –+
- Сыр Адыгейский 100 г
- Помидоры черри 200 г
- Сыр Моцарелла 70 г
- Салат Айсберг 100 г
- Оливки 50 г
- Фисташки 50 г
- Заправка
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Мёд цветочный 1 ст. ложка
- Уксус бальзамический 1 ст. ложка
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 203 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 14 г
Углеводы: 8 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления салата с адыгейским сыром и помидорами.
-
Адыгейский сыр нарежьте на слайсы.
-
Промойте помидоры и обсушите, после нарежьте пополам.
-
Моцареллу нарежьте пополам.
-
Промойте зелень, после обсушите.
-
Влейте в пиалу оливковое масло, добавьте мед и бальзамический уксус, также всыпьте специи, хорошо перемешайте.
-
Выложите в салатник овощи, оливки и сыр, присыпьте фисташками и влейте заправку.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт салата с адыгейским сыром и помидорами
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ салата с адыгейским сыром и помидорами:
8 г.
Белки
14 г.
Жиры
8 г.
Углеводы
203
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
