Ингредиенты
Порции: –+
- Рыбные консервы 225 г
- Картофель 3 шт
- Морковь 3 шт
- Яйцо куриное 3 шт
- Майонез 250 г
- Лук зелёный 30 г
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 217 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 8 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления салата мимоза.
-
Тщательно промойте овощи и яйца.
-
Яйца отварите в крутую, овощи отварите в мундире до готовности.
-
Выложите рыбные консервы на плоскую тарелку, разомните вилкой и равномерно распределите, затем смажьте майонезом.
-
Картофель очистите и натрите на крупной терке, выложите его следующим слоем, также смажьте майонезом.
-
Морковь очистите и натрите на крупной терке, выложите следующим слоем, заправьте майонезом.
-
Очистите яйца и отделите желток от белка, после белок натрите на терке, выложите следующим слоем, смажьте майонезом.
-
Желтки натрите на мелкой терке, после обсыпьте салат со всех сторон.
-
Промойте и нарежьте зелень, украсьте салат и поместите его в холодильник на 2-3 часа, затем подавайте к столу.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт салата мимоза
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ салата мимоза:
6 г.
Белки
18 г.
Жиры
8 г.
Углеводы
217
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
