Калорийность салата грибы под шубой

Ингредиенты
Порции: +4
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 95 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 3 г
Шаги
25 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления салата грибы под шубой.
  • Хорошо промойте картофель и яйца, после отварите в подсоленной воде до готовности.
  • Очистите лук, нарежьте полукольцами.
  • Грибы промойте и очистите, нарежьте пластинками.
  • Влейте масло в сковороду, прогрейте и обжарьте лук до золотистости, после всыпьте грибы и также доведите до золотистости, затем остудите обжарку.
  • Картофель натрите на крупной терке.
  • Разделайте копченую курицу на филе.
  • Огурцы натрите на мелкой терке, отожмите излишки рассола.
  • Натрите сыр на крупной терке.
  • Отделите желток от белка, после натрите желтки на средней терке.
  • Соберите салат с помощью сервировочного кольца.
  • Первым слоем выложите грибную обжарку с луком, после смажьте сметаной.
  • Далее добавьте огурец и картофель, смажьте майонезом.
  • После добавьте куриное филе, смажьте сметаной.
  • Всыпьте сыр, смажьте майонезом, и добавьте тертый желток.
  • Украсьте зеленью и подавайте к столу.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт салата грибы под шубой

Ингредиенты на видео могут отличаться.

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ салата грибы под шубой:

6 г.

Белки

6 г.

Жиры

3 г.

Углеводы

95

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: