Ингредиенты
Порции: –+
- Яйцо куриное 1 шт
- Сахар-песок 1 ст. ложка
- Соль ½ чн. ложки
- Сухие дрожжи 1 чн. ложка
- Молоко коровье 180 мл
- Масло сливочное 30 г
- Мука пшеничная 350 г
- Начинка
- Сайра консервированная 270 г
- Рис белый 70 г
- Лук репчатый 1 шт
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Соль по вкусу
- Смазка
- Яйцо куриное 1 шт
- Молоко коровье 1 ст. ложка
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 218 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 28 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления пирога с сайрой и рисом в духовке.
-
Прогрейте молоко до 37-38 градусов, после всыпьте к нему дрожжи, сахар и немного муки, тщательно перемешайте и оставьте опару на 20 минут, накройте полотенцем.
-
Растопите кусочек сливочного масла любым удобным для вас способом.
-
Промойте яйцо и вбейте его в глубокую миску, присыпьте солью и перемешайте, далее влейте опару и вновь перемешайте.
-
Затем добавьте растопленное сливочное масло, перемешайте.
-
Порционно вводите заранее просеянную муку, замешайте тесто.
-
Соберите тесто в колобок и накройте его полотенцем.
-
Промойте рис до прозрачности воды, после отварите до полной готовности в подсоленной воде.
-
Промойте лук, очистите и нарежьте мелким кубиком, немного обжарьте его на растительном масле до легкой золотистости на умеренном огне.
-
Обомните тесто, после разделите его на три части, две равных и одну чуть большего размера.
-
Застелите стол пергаментом, выложите большую часть и раскатайте в круглый пласт.
-
Равномерно распределите рис по основе, далее выложите обжаренный лук.
-
Разомните сайру вилкой на средние кусочки, выложите равномерным слоем.
-
Вторую часть раскатайте по форме и застелите начинку, после защепите края, надрежьте середину шапочки, сформируйте дырку для пара.
-
Остатки теста используйте для украшения.
-
Накройте заготовку полотенцем и оставьте на 15 минут.
-
Прогрейте духовку до 180 градусов и отправьте выпекаться на 30-35 минут.
-
Остудите и подавайте к столу.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт пирога с сайрой и рисом в духовке
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ пирога с сайрой и рисом в духовке:
10 г.
Белки
6 г.
Жиры
28 г.
Углеводы
218
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал






