Калорийность перловой каши

Ингредиенты
Порции: +2
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 59 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 11 г
Шаги
45 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления перловой каши.
  • Тщательно промойте крупу до прозрачности воды.
  • Слейте воду через дуршлаг.
  • Влейте воду в кастрюлю, всыпьте соль и влейте ложку растительного масла, доведите до кипения и всыпьте крупу.
  • Варите на малом огне под крышкой 25 минут.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт перловой каши

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ перловой каши:

1 г.

Белки

1 г.

Жиры

11 г.

Углеводы

59

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: