Рецепт крылышек в медово-горчичном соусе в духовке

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 196 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 6 г
Шаги
3 час. 0 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления крылышек в медово-горчичном соусе в духовке.
  • Добавьте в миску горчицу и мед, после влейте соевый соус и добавьте специи, перемешайте до однородности.
  • Промойте ножки, после обсушите и поместите в миску с маринадом, тщательно все натрите, накройте пищевой пленкой и оставьте на пару часов.
  • Прогрейте духовку до 180 градусов.
  • Противень застелите пергаментом, равномерно распределите крылья и отправьте их запекаться на 40-45 минут.
  • Немного остудите и подавайте к столу.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт крылышек в медово-горчичном соусе в духовке

Ингредиенты на видео могут отличаться.

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ крылышек в медово-горчичном соусе в духовке:

18 г.

Белки

12 г.

Жиры

6 г.

Углеводы

196

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: