Калорийность котлет из кролика

Ингредиенты
Порции: +12
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 316 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 29 г
Углеводы: 2 г

Шаги
2 час. 0 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления котлет из кролика.
  • Выложите фарш в миску.
  • Очистите лук и чеснок, лук нарежьте мелким кубиком, чеснок измельчите.
  • Промойте зелень и обсушите.
  • Поместите лук, чеснок и зелень в чашу блендера, после пробейте до однородности.
  • Овощную смесь добавьте в фарш, после пропустите через мясорубку, всыпьте соль и перец, хорошо перемешайте.
  • Тщательно промойте яйца, вбейте их в пиалу и отделите желток от белка, после добавьте белок в фарш и вновь перемешайте.
  • Поместите фарш в холодильник на один час.
  • Выньте фарш из холодильника, сформируйте котлеты.
  • Влейте масло в сковороду и прогрейте, после обжарьте котлеты на высоком огне до золотистости, затем убавьте огонь до минимума и доведите до готовности под крышкой.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт котлет из кролика

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ котлет из кролика:

10 г.

Белки

29 г.

Жиры

2 г.

Углеводы

316

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: