Калорийность уйгурского лагмана

Ингредиенты
Порции: +7
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 125 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 14 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления уйгурского лагмана.
  • Промойте и обсушите мясо, затем нарежьте на порционные кусочки.
  • Влейте в сковороду масло и прогрейте его, затем обжарьте говядину.
  • Овощи тщательно промойте и очистите от кожуры, мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле, добавьте соль и перец по вкусу.
  • В овощную обжарку влейте воду, перемешайте и доведите до кипения, после накройте крышкой и уберите огонь.
  • Раскатайте тесто в пласт и нарежьте на лапшу, после мостите ее в кипящую воду и отварите, посолите.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт уйгурского лагмана

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ уйгурского лагмана:

7 г.

Белки

4 г.

Жиры

14 г.

Углеводы

125

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: