Калорийность соуса для долмы

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 74 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 5 г
Шаги
1 час. 10 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления соуса для долмы.
  • Застелите сито марлей, выложите в нее йогурт и подвесьте над емкостью, заверните и затяните в узелок, оставьте на 1 час.
  • Выложите йогурт в миску.
  • Очистите чеснок, затем измельчите.
  • К йогурту всыпьте перец, соль и хмели-сунели, тщательно перемешайте.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт соуса для долмы

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ соуса для долмы:

5 г.

Белки

3 г.

Жиры

5 г.

Углеводы

74

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: