Калорийность салата с ростбифом

Ингредиенты
Порции: +3
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 142 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 2 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления салата с ростбифом.
  • Тщательно промойте помидоры, обсушите и нарежьте на дольки.
  • Ростбиф нарежьте на порционные кусочки.
  • Промойте рукколу, после обсушите, произвольно порвите руками.
  • Выложите в миску мясо, помидоры и рукколу, влейте немного оливкового масла и лимонного сока, всыпьте соль и перец, после тщательно перемешайте.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт салата с ростбифом

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ салата с ростбифом:

10 г.

Белки

10 г.

Жиры

2 г.

Углеводы

142

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: