Калорийность салата из свеклы с черносливом и грецким орехом

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 161 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 15 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления салата из свеклы с черносливом и грецким орехом.
  • Промойте и очистите свеклу, выложите ее на противень и застелите фольгой, отправьте запекаться в духовку до готовности.
  • Остудите свеклу и натрите на крупной терке.
  • Чернослив нарежьте на небольшие кусочки, измельчите грецкий орех.
  • Смешайте майонез и сметану.
  • Смешайте чернослив, орехи и свеклу, чеснок пропустите через пресс, посолите и поперчите, добавьте заправку, перемешайте.
  • Украсьте зеленью и розочкой из свеклы.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт салата из свеклы с черносливом и грецким орехом

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ салата из свеклы с черносливом и грецким орехом:

3 г.

Белки

11 г.

Жиры

15 г.

Углеводы

161

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: