Калорийность пышных сырников из творога

Ингредиенты
Порции: +4
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 223 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 28 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления пышных сырников из творога.
  • Смешайте творог с содой, добавьте сахар, соль и вбейте яйцо, тщательно перемешайте.
  • Просейте муку и всыпьте в творожную смесь, после снова перемешайте.
  • Припылите тарелку мукой, ложкой сформируйте сырник и выложите на тарелку, после скатайте в шарик.
  • Влейте растительное масло в сковороду и прогрейте его на среднем огне, после обжаривайте творожные шарики приминая ложкой до плоскости.
  • Половину жарьте под крышкой, переверните и жарьте без крышки.
  • Периодически переворачивайте.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт пышных сырников из творога


Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ пышных сырников из творога:

13 г.

Белки

7 г.

Жиры

28 г.

Углеводы

223

ккал


Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: