Ингредиенты
Порции: –+
- Творог 8% 360 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Сахар-песок 2 ст. ложки
- Соль 1 г
- Мука пшеничная 2 ст. ложки
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 185 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 12 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления пышных сырников из творога на сковороде.
-
Выложите творог в миску.
-
После добавьте к творогу 2 столовые ложки сахара, щепотку соли и вбейте 1 яйцо, тщательно перемешайте.
-
Далее просейте муку и добавьте 2 столовые ложки и снова перемешайте.
-
Припылите стол мукой.
-
Сформируйте творожный шарик и обваляйте в муке.
-
После накройте сырник кружкой и придайте ровную форму.
-
Влейте растительное масло в сковороду и прогрейте его на среднем огне.
-
Обжаривайте сырник по несколько минут с каждой стороны до золотистости.
-
Украсьте сырники ягодами и сахарной пудрой.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт пышных сырников из творога на сковороде
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ пышных сырников из творога на сковороде:
14 г.
Белки
9 г.
Жиры
12 г.
Углеводы
185
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
