Калорийность греческого салата с пекинской капустой

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 99 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 4 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления греческого салата с пекинской капустой.
  • Смешайте оливковое масло, лимонный сок, прованские травы, перец и соль, перемешайте.
  • Овощи тщательно промойте.
  • Сыр нарежьте средним кубиком, после выложите в миску и залейте маринадом.
  • Огурцы нарежьте слайсами, помидоры на дольки, лук полукольцами, перец на брусочки, капусту мелко нашинкуйте.
  • Выложите овощи в отдельную емкость и перемешайте.
  • Добавьте в салат сыр.
  • С маслин слейте сироп, после выложите их в салат.
  • Полейте салат оставшимся маринадом.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт греческого салата с пекинской капустой

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ греческого салата:

3 г.

Белки

7 г.

Жиры

4 г.

Углеводы

99

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: