Таблица КБЖУ блюда. Ингредиенты, рецепт приготовления, калорийность жареных креветок 135 ккал. Подробнее:
18 г.
Белки
6 г.
Жиры
1 г.
Углеводы
135
ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 250 г
- Чеснок 5 г
- Перец чёрный горошек 5 шт
- Перец чили по вкусу
- Розмарин по вкусу
- Соль по вкусу
- Лимон ¼ шт
- Масло растительное 1 ст. ложка
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 135 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 1 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления жареных креветок на сковороде.
-
Промойте креветки в холодной воде, снимите панцири и оторвите головы.
-
Раздавите чеснок.
-
Налейте на сковороду растительного масла, разогрейте её и поместите туда креветки.
-
Высыпьте в сковороду чеснок и остальные специи.
-
Жарьте до того момента, пока они не согнутся.
-
Снимите креветки со сковороды и полейте лимонным соком.
-
Наслаждайтесь!
Расчет калорийности продуктов и блюд
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
