Калорийность заварного крема

Белки, жиры и углеводы заварного крема, ингредиенты, рецепт приготовления. Калорийность заварного крема 228 ккал. Подробнее:

4 г.

Белки

13 г.

Жиры

24 г.

Углеводы

228

ккал

Ингредиенты
Порции: +8
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 228 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 24 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления заварного крема.
  • Разбейте яйца в сотейник и насыпьте обычный сахар и ванильный сахар.
  • Добавьте муку и перемешайте.
  • Продолжайте мешать, постепенно подливая молоко.
  • Поставьте сотейник на плиту и варите до закипания, не переставая помешивать.
  • После закипания снимите массу с плиты и добавьте сливочное масло.
  • Накройте ёмкость пленкой и оставьте на 5 минут.
  • Наслаждайтесь!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: