Калорийность соуса сальса

Рецепт и ингредиенты соуса сальса. Калории, белки, жиры, углеводы соуса на 100 грамм. Подробнее:

1 г.

Белки

8 г.

Жиры

6 г.

Углеводы

96

ккал

Ингредиенты
Порции: +10
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 96 ккал
Белки: 1 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 6 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления соуса сальса.
  • Помидоры промойте и обсушите, лук очистите, все нарежьте крупными дольками.
  • Разогрейте духовку до 180 градусов.
  • Сбрызните овощи маслом, добавьте чеснок и отправьте запекаться на 30 минут.
  • Переложите овощи в блендер, добавьте соль, кинзу, тмин, лимонный сок, перец.
  • Взбейте до однородности в режиме пульсации с интервалом в 10 секунд.
  • По вкусу добавьте тертый чеснок или сок лимона, подсолите или поперчите.
  • Приятного аппетита!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: