Ингредиенты
Порции: –+
- Колбаса полукопченая 100 г
- Кукуруза 100 г
- Сухарики 100 г
- Огурец 100 г
- Яйцо куриное 2 шт
- Сыр Голландский 50 г
- Майонез 50 г
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 251 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 16 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления салата с сухариками и копченой колбасой.
-
Колбасу нарежьте тонкой соломкой.
-
Промойте огурцы и срежьте кончики, также нарежьте соломкой.
-
По желанию обжарьте колбасу на сухой сковороде до румян.
-
Натрите сыр на крупной терке.
-
Слейте сироп с кукурузы и переложите ее в отдельную емкость.
-
Отварите яйца в крутую 10 минут, после охладите в воде и нарежьте крупным кубиком.
-
Выложите в миску кукурузу, яйца, колбасу, огурцы и сыр.
-
Заправьте салат майонезом и перемешайте.
-
Сухарики добавьте перед подачей, по желанию можете вложить их в салат и перемешать.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт салата с сухариками и копченой колбасой
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ салата с сухариками и копченой колбасой:
11 г.
Белки
16 г.
Жиры
16 г.
Углеводы
251
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
