Ингредиенты
Порции: –+
- Корейская морковь 100 г
- Редька зелёная 50 г
- Лук красный 1 шт
- Куриное филе 150 г
- Майонез 2 ст. ложки
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 141 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 7 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления салата лисичка с корейской морковкой.
-
Отварите филе в подсоленной воде до готовности, после мелко нарежьте.
-
Используйте готовую корейскую морковь, по желанию можете приготовить ее самостоятельно.
-
Очистите редьку и натрите на терке.
-
Очистите лук и нарежьте тонкой соломкой.
-
Все ингредиенты смешайте в емкости, заправьте майонезом и уберите в холодильник на 2 часа.
-
Украсьте зеленью.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт салата лисичка с корейской морковкой
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ салата лисичка с корейской морковкой:
8 г.
Белки
9 г.
Жиры
7 г.
Углеводы
141
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
