Ингредиенты
Порции: –+
- Шампиньоны консервированные 300 г
- Ветчина 200 г
- Твердый сыр 100 г
- Яйцо куриное 4 шт
- Картофель 200 г
- Морковь 200 г
- Зелень 100 г
- Майонез 380 г
- Соль 1 чн. ложка
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 223 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 4 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления салата грибная поляна с шампиньонами.
-
Вымойте картофель и морковь, отварите до готовности, после почистите.
-
Вымойте яйца, отварите и очистите.
-
Слейте жидкость с грибов.
-
Выложите шампиньоны в миску шапочками вниз.
-
Мелко нарежьте зелень и засыпьте грибы, выровняйте.
-
На зелень нанесите майонез сеткой.
-
Яйца нарежьте мелким кубиком, выложите на зелень, посолите и примните вилкой, после нанесите майонез сеткой.
-
Натрите сыр на крупной терке, выложите на яйца, слегка утрамбуйте и заправьте майонезом.
-
Ветчину нарежьте мелким кубиком, выложите в салат, утрамбуйте, заправьте майонезом.
-
Отварную морковь натрите на терке, выложите на ветчину, уплотните вилкой и заправьте майонезом.
-
Отварной картофель натрите на терке, выложите на морковь, утрамбуйте и смажьте майонезом.
-
Переверните салат на тарелку, чтобы шампиньоны оказались сверху.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт салата грибная поляна с шампиньонами
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ салата грибная поляна с шампиньонами:
6 г.
Белки
21 г.
Жиры
4 г.
Углеводы
223
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
