Калорийность салат из куриной печени

В таблице КБЖУ салата из куриной печени, ингредиенты, рецепт приготовления. Подробнее:

10 г.

Белки

23 г.

Жиры

17 г.

Углеводы

330

ккал

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 330 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 17 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления салата из куриной печени.
  • Обрежьте корки от ломтиков хлеба, нарежьте кубиком.
  • Растопите масло и обжарьте хлеб до золотистого цвета.
  • Выложите гренка на бумажное полотенце, чтобы стекло масло.
  • Почистите куриную печень, нарежьте на небольшие куски и обжарьте на сильном огне 2-3 минуты.
  • Для соуса смешайте горчицу, уксус, коричневый сахар, подсолнечное масло, ореховое масло, соль и перец по вкусу, затем обжарьте в той же сковороде помешивая.
  • Перелейте все в миску и взбейте венчиком.
  • Залейте печень соусом, украсьте зеленью и добавьте гренки.
  • Наслаждайтесь!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: