Калорийность мяса по-французски с сыром и помидорами в духовке

Таблица КБЖУ, ингредиенты, рецепт приготовления мяса по-французски с сыром и помидорами. Калорийность 291 ккал. Подробнее:

13 г.

Белки

26 г.

Жиры

2 г.

Углеводы

291

ккал

Ингредиенты
Порции: +4
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 291 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 26 г
Углеводы: 2 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления мяса по-французски с сыром и помидорами в духовке.
  • Тщательно промойте мясо и высушите бумажными полотенцами.
  • Нарежьте мясо на медальоны и отбейте.
  • Посыпьте свинину солью и перцем.
  • Выложите мясо в форму для запекания.
  • Нарежьте лук полукольцами и положите в форму на мясо.
  • Нарежьте тонкими дольками помидоры и положите в форму.
  • Сверху добавьте тонкий слой майонеза.
  • Натрите сыр на средней терке и посыпьте им форму.
  • Накройте форму фольгой, нагрейте духовку до 180 градусов и запекайте 50 минут.
  • Наслаждайтесь!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: