Ингредиенты
Порции: –+
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 214 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 6 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления курицы в рукаве с картошкой в духовке.
-
Приготовим соус. Смешайте масло, перец и 3 измельченных зубчика ческнока.
-
Натираем курицу соусом и оставляем на 20 минут.
-
Картошку нарезаем большими дольками и обмазываем в майонезе с измельченным чесноком. Добавляем соль по вкусу.
-
Кладем картофель и курицу в рукав.
-
Разогреваем духовку до 180 градусов и отправляем в нее рукав. Запекаем в течение часа.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт курицы в рукаве с картошкой в духовке
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ курицы в рукаве с картошкой в духовке:
12 г.
Белки
16 г.
Жиры
6 г.
Углеводы
214
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
