Калорийность горбуши холодного копчения

Ингредиенты
Порции: –+15
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 119 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 1 г

Шаги
48 час. 0 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления горбуши холодного копчения.
  • Выпотрошите рыбу, тщательно промойте и очистите от пленок.
  • Всыпьте в миску специи.
  • Разрежьте горбушу вдоль хребта.
  • Натрите рыбу специями внутри и снаружи, после поместите в холодильник на одни сутки.
  • Выньте рыбу и промойте от специй.
  • Поместите рыбу в проветриваемое помещение или подвесьте на улице на 6 часов.
  • Замочите щепу фруктового дерева на 3 часа.
  • Поместите щепу в коптильню, подпалите и поместите в нее рыбу, оставьте на сутки при 30 градусах.
  • Выньте рыбу из коптильни и поместите ее в холодильник на 6 часов.
  • Наслаждайтесь!


Видео-рецепт горбуши холодного копчения

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ горбуши холодного копчения:

17 г.

Белки

5 г.

Жиры

1 г.

Углеводы

119

ккал

Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал

Новинки в базе продуктов

  • бисквитное пирожное Choco-Pie Какао 31.10.2026
  • греческая улитка с мясом Пятерочка 31.10.2026
  • хлеб Ржаное чудо Хлебодар 31.10.2026
  • овощная смесь азиатская 31.10.2026
  • печенье кольцо сметанное 31.10.2026
  • печенье с льяной мукой 31.10.2026
  • салат Чука с ореховым соусом 31.10.2026
  • мороженое вишневое ростикс 31.10.2026
  • торт Бонфуа 31.10.2026
  • торт печеночный 31.10.2026

Что бы вы сказали себе в начале пути? 🌱

Поделитесь своим опытом. Ваш совет может помочь другим.

Перейти в ленту
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Пожалуйста, задайте вопрос или оставьте отзыв: