Ингредиенты
Порции: –+
- Тыква 500 г
- Яйцо куриное 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Мука пшеничная 4 ст. ложки
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 126 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 10 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления драников из тыквы на сковороде.
-
Тщательно промойте тыкву и нарежьте нарежьте на кусочки, очистите от кожуры, удалите семечки.
-
Натрите тыкву на средней терке.
-
Очистите лук и натрите на терке.
-
Смешайте лук и тыкву, всыпьте соль и перец, перемешайте, после вбейте яйца и снова перемешайте.
-
Добавьте 2 столовые ложки муки и перемешайте.
-
На высоком огне прогрейте сковороду, после влейте растительное масло.
-
Сформируйте ложкой драники и выложите в сковороду, обжаривайте до золотистости с двух сторон.
-
Выложите драники на бумажное полотенце.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт драников из тыквы на сковороде
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ драников из тыквы на сковороде:
4 г.
Белки
9 г.
Жиры
10 г.
Углеводы
126
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
