Калорийность домашнего йогурта

Ингредиенты
Порции: +10
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 68 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 5 г

Шаги
5 час. 30 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления домашнего йогурта.
  • Прогрейте молоко до 40 градусов.
  • Переложите йогурт в миску, тщательно перемешайте, после порционно вводите его в молоко, перемешивайте.
  • Поместите емкость с молоком в емкость большего диаметра и глубины, залейте в нее горячую воду.
  • Оберните емкость в пищевую пленку и оставьте на 5 часов, доливайте горячую воду по мере ее испарения.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт домашнего йогурта

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ домашнего йогурта:

3 г.

Белки

4 г.

Жиры

5 г.

Углеводы

68

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: