Ингредиенты
Порции: –+
- Молоко коровье 1 л
- Йогурт натуральный 70 мл
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 68 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 5 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления домашнего йогурта.
-
Прогрейте молоко до 40 градусов.
-
Переложите йогурт в миску, тщательно перемешайте, после порционно вводите его в молоко, перемешивайте.
-
Поместите емкость с молоком в емкость большего диаметра и глубины, залейте в нее горячую воду.
-
Оберните емкость в пищевую пленку и оставьте на 5 часов, доливайте горячую воду по мере ее испарения.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт домашнего йогурта
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ домашнего йогурта:
3 г.
Белки
4 г.
Жиры
5 г.
Углеводы
68
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
