Ингредиенты
Порции: –+
- Лаваш тонкий 200 г
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Укроп по вкусу
- Порошок чесночный по вкусу
- Паприка по вкусу
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 370 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 47 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления чипсы из лаваша в микроволновке.
-
Влейте растительное масло в пиалу, добавьте соль и перемешайте.
-
Всыпьте в масло специи и приправы, перемешайте.
-
Нарежьте лаваш на произвольные кусочки по 2-3 сантиметра.
-
Смажьте заготовки маслом со специями.
-
Сыр натрите на крупной терке, равномерно обсыпьте лаваш.
-
Отправьте чипсы готовиться в микроволновую печь на 2 минуты при мощности в 1000.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт чипсы из лаваша в микроволновке
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ чипсы из лаваша в микроволновке:
8 г.
Белки
16 г.
Жиры
47 г.
Углеводы
370
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
