Ингредиенты
Порции: –+
- Баранина 1 кг
- Чеснок 2 зубчика
- Масло оливковое 70 мл
- Розмарин по вкусу
- Специи и Приправы по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Соль по вкусу
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 217 ккал
Белки: 17 г
Жиры: 17 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления бараньей корейки в духовке.
-
Хорошо промойте мясо, после обсушите.
-
Влейте в миску оливковое масло, после всыпьте соль, розмарин и измельченный чеснок, также добавьте специи по вкусу, перемешайте.
-
Хорошо обмажьте каждый мясной кусочек со всех сторон.
-
Расстелите фольгу, после в середину выложите мясо, влейте остатки маринада и заверните.
-
Выложите мясо в металлическую форму для запекания.
-
Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте блюдо запекаться на один час.
-
Разорвите фольгу и оставьте блюдо в духовке еще на 10 минут.
-
Нарежьте на порции и подавайте к столу с любым гарниром.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт бараньей корейки в духовке
Ингредиенты на видео могут отличаться.
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ бараньей корейки в духовке:
17 г.
Белки
17 г.
Жиры
0 г.
Углеводы
217
ккал
Продукт
Вес,г
Ккал
0 г
Белки
0 г
Жиры
0 г
Углеводы
0 г
Вес
0
ккал
