Калорийность омлета из яиц с молоком

Ингредиенты
Порции: +3
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 100 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 3 г

Шаги
35 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления омлета из яиц с молоком.
  • Тщательно промойте яйца.
  • Влейте молоко в сотейник, после вбейте яйца и всыпьте соль, перемешайте.
  • Форму для запекания смажьте сливочным маслом.
  • Влейте яичную смесь в форму для запекания.
  • Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте омлет готовиться на 30 минут.
  • Выньте омлет из духовки, немного остудите и добавьте сверху небольшое количество сливочного масла.
  • Приятного аппетита!

Видео-рецепт омлета из яиц с молоком

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ омлета из яиц с молоком:

8 г.

Белки

6 г.

Жиры

3 г.

Углеводы

100

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 3 оценки, среднее 4 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: