Калорийность лаваша

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 264 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 47 г

Шаги
1 час. 40 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления лаваша.
  • Влейте воду в миску, всыпьте соль и добавьте растопленное сливочное масло.
  • Просейте муку и всыпьте в сливочную смесь, перемешайте и оставьте на некоторое время.
  • Замешайте тесто, после разделите на 5-6 равных частей.
  • Заготовки раскатайте в тонкий пласт толщиной в 1-2 миллиметра.
  • Обжарьте на сухой сковороде на высоком огне по 10-15 секунд с двух сторон.
  • Немного остудите и подавайте к столу.
  • Приятного аппетита!


Видео-рецепт лаваша

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ лаваша:

7 г.

Белки

6 г.

Жиры

47 г.

Углеводы

264

ккал

Продукты
Вес, г
Калории

ИТОГО

Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
Белки Жиры Углеводы

Новинки в базе продуктов

  • сэндвич с семгой 19.06.2026
  • печенье песочное 19.06.2026
  • сыр колбасный Янтарный лидер 19.06.2026
  • пиво Жигули Барное 4.9% 18.06.2026
  • йогурт Venns греческий 0.1% классический 18.06.2026
  • кисломолочный напиток обезжиренный EXPONENTA 18.06.2026
  • сыр Фетакса для салата (Hochland) 18.06.2026
  • конфеты Отломи 18.06.2026
  • конфеты BabyFox Pralines Style 18.06.2026
  • вафли глазированные Кофе в постель 18.06.2026
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Пожалуйста, задайте вопрос или оставьте отзыв: