Калорийность супа кимчи

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 330 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 32 г
Углеводы: 3 г
Шаги
1 час. 40 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления супа кимчи.
  • Тщательно промойте овощи и очистите.
  • Лук, грибы и сыр тофу нарежьте на мелкие кубики.
  • Зеленый лук мелко нарежьте.
  • Тщательно промойте свинину и вырежьте жилки.
  • Влейте в кастрюлю растительное масло и добавьте пасту кимчи, перемешайте и тушите 5-7 минут.
  • Измельчите чеснок и добавьте в кастрюлю, влейте соевый и чили соус, всыпьте перец.
  • Добавьте лук, грибы и свинину, залейте водой.
  • Доведите суп до кипения и оставьте вариться на 30 минут.
  • Убавьте огонь и добавьте тофу, перемешайте и всыпьте зеленый лук.
  • Наслаждайтесь!

Видео-рецепт супа кимчи

Калькулятор продуктов и готовых блюд

КБЖУ супа кимчи:

8 г.

Белки

32 г.

Жиры

3 г.

Углеводы

330

ккал

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0

Пожалуйста, оставьте свой отзыв или комментарий:

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: