Ингредиенты
Порции: –+
- Говядина 600 г
- Соль 25 г
- Лук репчатый 200 г
- Картофель 600 г
- Помидор 1 шт
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 101 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 9 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления супа гуляш.
-
Растопите немного жира в кастрюле.
-
Очистите лук, после мелкой нарежьте и выложите в кастрюлю, затем перемешайте.
-
Говядину тщательно промойте, нарежьте на кусочки и выложите в кастрюлю.
-
Посолите и добавьте специи по вкусу, немного обжарьте на мало огне 2-3 минуты.
-
Влейте 0.5 литра воды и перемешайте.
-
Промойте и очистите картофель, нарежьте кубиком и после закипания выложите ее в суп, затем влейте еще воды.
-
Промойте помидоры, нарежьте кубиком и выложите в суп, после варите до полной готовности.
-
Наслаждайтесь!
Видео-рецепт супа гуляш
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ супа гуляш:
10 г.
Белки
3 г.
Жиры
9 г.
Углеводы
101
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
