БЖУ (белки, жиры и углеводы) отварных креветок, ингредиенты, рецепт приготовления. Калорийность креветок 33 ккал. Подробнее:
7 г.
Белки
0 г.
Жиры
0 г.
Углеводы
33
ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Креветки Королевские 1 кг
- Вода 2 л
- Укроп 2 г
- Перец чёрный горошек 15 шт
- Гвоздика 2 шт
- Перец чёрный молотый 3 г
- Соль 90 г
- Лимон ½ шт
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 33 ккал
Белки: 7 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления вареных креветок.
-
Промойте креветки в дуршлаге.
-
Налейте в кастрюлю воды в соотношении 1 кг креветок к 2 л.
-
Добавьте в воду укроп, гвоздику, перцы и соль.
-
Когда вода закипит, поместите в кастрюлю креветок и варите 2-3 минуты.
-
Достаньте креветки из кастрюли и промойте холодной водой.
-
Полейте креветки лимонным соком.
-
Наслаждайтесь!
Расчет калорийности продуктов и блюд
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
