Калорийность салата с фасолью и корейской морковью

Рецепт и ингредиенты салата с фасолью и корейской морковкой. Калории, белки, жиры, углеводы салата на 100 грамм. Подробнее:

4 г.

Белки

11 г.

Жиры

16 г.

Углеводы

180

ккал

Ингредиенты
Порции: +4
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 180 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 16 г
Шаги
15 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления салата с фасолью и корейской морковью.
  • Капусту промойте и просушите, после мелко нарежьте и переложите в салатницу.
  • Добавьте в капусту корейскую морковь и перемешайте.
  • Слейте жидкость с фасоли, просушите ее и добавьте в салатницу.
  • Добавьте сухарики.
  • Посолите салат, заправьте майонезом и украсьте зеленью, затем перемешайте.
  • Приятного аппетита!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: