Рецепт и ингредиенты рулетиков с сыром из ветчины. Калории, белки, жиры, углеводы рулетиков на 100 грамм. Подробнее:
18 г.
Белки
27 г.
Жиры
1 г.
Углеводы
316
ккал
Ингредиенты
Порции: –+
- Ветчина 10 шт
- Начинка
- Твердый сыр 100 г
- Колбасный сыр 200 г
- Чеснок 3 зубчика
- Майонез столовый молочный 2 ст. ложки
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 316 ккал
Белки: 18 г
Жиры: 27 г
Углеводы: 1 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления рулетиков с сыром и чесноком из ветчины.
-
Нарежьте ветчину на ломтики в 2-3 мм толщиной.
-
Сыр натрите на мелкой терке.
-
Плавленый сыр натрите на мелкой терке.
-
Продавите чеснок через пресс.
-
Смешайте сыры и чеснок, заправьте майонезом и перемешайте до однородности.
-
На край ломтика ветчина выложите одну столовую ложку начинки.
-
Зафиксируйте зубочисткой, после уберите в холодильник пропитаться.
-
Приятного аппетита!
Расчет калорийности продуктов и блюд
Продукты
Вес, г
Калории
ИТОГО
Вес, г
0.0
Белки, г
0.0
Жиры, г
0.0
Угл, г
0.0
кКал
0.0
