Калорийность пышных панкейков на молоке

Ингредиенты
Порции: +3
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 269 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 33 г
Шаги
40 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для пышных панкейков на молоке.
  • Перемешайте венчиком сухие ингредиенты в миске в течение 30 секунд.
  • Вбейте яйцо в смесь и взбейте миксером, после влейте молоко и снова взбейте.
  • Влейте 3 столовых ложки оливкового масла и снова взбивайте 2 минуты миксером.
  • Если тесто получилось жидки, всыпьте немного муки и снова взбейте.
  • Разогрейте сковороду на среднем огне без масла и влейте блинчики.
  • Как только появятся пузырьки на поверхности блинчика, переворачивайте и обжаривайте 2-3 минуты.
  • Выложите блинчики в тарелку и добавьте любимое варенье.
  • Приятного аппетита!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: