Калорийность лепешек на воде и муке на сковороде

Ингредиенты
Порции: +6
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 248 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 41 г
Шаги
30 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления лепешек на воде и муке на сковороде.
  • Просейте муку через сито.
  • Влейте в муку растительное масло, воду и добавьте соль, тщательно перемешайте.
  • Припылите стол мукой и заместите тесто, после оставьте на 15 минут.
  • Разделите тесто на кусочки и раскатайте в тонкие пласты.
  • По желанию кружки можете вырезать по тарелке.
  • Влейте растительное масло в сковороде и разогрейте его на среднем огнем, после отправьте лепешки обжариваться по 2 минут с каждой стороны.
  • Емкость под лепешки застелите бумажным полотенцем, чтобы стек лишний жир.
  • Приятного аппетита!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: