Ингредиенты
Порции: –+
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Сода пищевая 1 чн. ложка
- Соль ½ чн. ложки
- Сахар-песок 1 ст. ложка
- Мука пшеничная 1.5 стакана
- Яйцо куриное 2 шт
- Молоко коровье 1 стакан
- Кефир ½ л
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 173 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 29 г
Шаги
-
Подготовьте все продукты для приготовления блинов на молоке.
-
Прогрейте ингредиенты до комнатной температуры.
-
Влейте кефир в миску, вбейте предварительно помытые яйца, всыпьте сахар, соль и соду, тщательно перемешайте.
-
Просейте муку, после всыпьте ее в кисломолочную смесь, перемешайте.
-
Влейте молоко в сотейник, поставьте на плиту и доведите до кипения, после немного остудите и вливайте тонкой струйкой в тесто, помешивайте.
-
Добавьте ложку растительного масла, перемешайте.
-
Поместите сковороду на плиту, смажьте масло и выпекайте блины.
-
Сложите блины на плоскую тарелку стопкой и подавайте к столу.
-
Приятного аппетита!
Видео-рецепт блинов на молоке
Калькулятор продуктов и готовых блюд
КБЖУ блинов на молоке:
6 г.
Белки
4 г.
Жиры
29 г.
Углеводы
173
ккал
Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
