Калорийность классического салата оливье

Калории, белки, жиры и углеводы салата оливье на 100 грамм. Рецепты и ингредиенты салата.

5 г.

Белки

9 г.

Жиры

7 г.

Углеводы

120

ккал

Ингредиенты
Порции: +4
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 120 ккал
Белки: 5 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 7 г
Шаги
2 час. 30 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления классического салата оливье.
  • Заранее отварите картофель и морковь, чтобы они были остывшими.
  • Яйца отварите вкрутую, почистите и мелко нарежьте.
  • Процедите горошек через дуршлаг и дайте ему полежать, чтобы он подсох.
  • Нарежьте кубиками колбасу, картофель и морковь. Мелко нарежьте соленые огурцы.
  • Смешайте все ингредиенты в чашке и заправьте майонезом. Все тщательно перемешайте.
  • Наслаждайтесь!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: