Калорийность тушенной капусты с сосисками на сковороде

Ингредиенты
Порции: +5
Калорийность на 100 грамм:
Калории: 94 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 8 г
Углеводы: 5 г
Шаги
1 час. 30 мин.Печать
  • Подготовьте все продукты для приготовления тушенной капусты с сосисками на сковороде.
  • Очистите сосиски от пленки и нарежьте кружочками.
  • Промойте капусту и вырежьте кочерыжку, после мелко нарежьте.
  • Очистите морковь и натрите на крупной терке.
  • Влейте масло в сковороду и разогрейте его на среднем огне, после отправьте морковь обжариваться на 5 минут, по желанию добавьте к ней зеленый лук.
  • Добавьте капусту в сковороду и тщательно перемешайте, после тушите на малом огне под крышкой 15 минут.
  • Влейте стакан горячей воды, после продолжайте тушить на мало огне под крышкой еще 30 минут.
  • Добавьте томатную пасту, лавровый лист и душистый перец, затем томите на слабом огне 7 минут.
  • Выложите сосиски к капусте, тщательно перемешайте и томите еще 5 минут, посолите и поперчите по вкусу.
  • Уберите блюдо с огня и оставьте на 10 минут.
  • Наслаждайтесь!

Расчет калорийности продуктов и блюд

Продукты
Вес, г
Калории
-
0.0
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: